Mareike van Saase
LEBEN - MIT - HERZ

Meine Blogbeiträge

Wie DU ein Magnet für Freude und Leichtigkeit wirst!

Funktionierst Du noch oder lebst Du schon? In unserer heutigen Leistungsgesellschaft wird FUNKTIONIEREN groß geschrieben. Die großen Anforderungen des Alltags lassen Dir scheinbar keine andere Wahl. Auf Dauer führt das zu  Unzufriedenheit, Überforderung und Krankheit. Hand aufs Herz, bist Du auch davon betroffen?  Hast Du Dich selbst vergessen? Auf der Skala von 0-10 befindest Du Lies hier weiter

21.10.2015


In 5 Schritten dich entspannen und super-gut fühlen!

Gehörst Du auch zu den Menschen, denen es schwer fällt abzuschalten und zu entspannen? Mir erging es manchmal so nach einem Tag mit vielen Klienten-Gesprächen. Deshalb habe ich die 5-Schritt-Methode entwickelt: raus aus dem Gedanken- Karussel –  rein in Entspannung und Wohlgefühl. Gerade diejenigen, die in einem dienenden Beruf arbeiten, tragen oft durch ihr Mitgefühl die Lies hier weiter

01.09.2015


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