Mareike van Saase
LEBEN - MIT - HERZ

Der Hilferuf Deines Herzens


Der Hilferuf meines Herzens

ja, ich beginne mit meinem Herz-Erlebnis. Es war vor 3 Jahren. Gerade nach Leipzig gezogen und mit Wohnungssuche und Praxisaufbau beschäftigt, hatte ich ganz cool entschieden, zu diesem Zeitpunkt nicht zu meinem jährlichen Retreat nach Indien zu fliegen.

Als ich diese Entscheidung einer Freundin erzählte bekam ich Herzschmerzen und mir liefen die Tränen. Da erkannte ich, warum es mir schon seit drei Wochen energetisch schlecht ging. Mein Herz und meine Seele waren mit dieser Entscheidung überhaupt nicht einverstanden! Ich selbst war über mich entsetzt, dass ich so „herzlos“ mit mir umgegangen war.

Wie die Geschichte ausgeht? Ich habe nur einen Satz gesagt: „Ich öffne mein Herz für Indien“ Dadurch habe ich meine ursprüngliche Entscheidung revidiert und dem Lebensfluss wieder die Tür geöffnet. Drei  Tage später habe ich gebucht.

Für mich war dies das Schlüsselerlebnis um meinem Herzen und meinen Gefühlen mehr Aufmerksamkeit zu geben.

 

Der Hilferuf deines Herzens

Und von Stund an gab ich auch den Herzen meiner Klienten mehr Aufmerksamkeit. Wie war denn ihre Verbindung zu ihren Herzen? Null. Niente. Zero.

Da wurde mein Forschergeist hellwach und 3 Jahre habe ich geforscht. Die Erkenntnisse teile ich jetzt mit dir.

 

Geschenke des Herzens

Das Herz ist pausenlos für uns da – und wir geben ihm keine Aufmerksamkeit! Nur wenn es aus dem Takt gerät, oder nicht mehr richtig pumpt, geraten wir in Aufregung. Wir haben nicht gelernt, die Verbindung zu ihm zu pflegen. Dadurch können wir seine Geschenke nicht wahrnehmen, wie z.B.  Geborgenheit, Schutz und Liebe.  Das, was wir im außen so sehr suchen, ist in uns – wir können es nur nicht fühlen. Ist das nicht sehr frustrierend?

 

Verschlossene Herzenstür

Denn wir haben irgendwann im Kindes-oder Jugendalter unbewusst beschlossen nicht mehr zu fühlen. Die Verletzungen durch Ablehnung und Zurückweisung waren in unserer Kindheit oft so heftig, dass wir zum Selbstschutz die Herzenstür verschlossen haben und vielleicht noch eine Mauer darum gebaut haben.

Heute als Erwachsene wundern wir uns vielleicht, dass wir uns schwer tun Freude, Nähe und Liebe zuzulassen.
Ist das bei Dir auch so?

 

Symptome

Dein Herz möchte nicht in diesem Schmerz verharren, es möchte, dass Du Dich wieder öffnest, dem Leben und der Liebe.  Und wenn wir seine Stimme nicht hören, oder  seinen Schmerz nicht wahrnehmen können, sendet es uns andere Symptome. Hier nur einige Beispiele:

Körperlich: Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Diabetis etc.

Emotional: Unzufriedenheit, Leere, Angst vor dem Alleinsein, Angst vor Verlassen werden

Mental: Selbstwert-Probleme, Zweifel,

Spirituell: ständig auf der Suche sein, weil der Lebenssinn unklar ist, die Essenz nicht gefunden wurde

Wie ruft Dein Herz um Hilfe?

 

Was kannst Du tun?

Nimm Dir Zeit für Dich und Dein Herz, gib ihm Aufmerksamkeit, so wie Deinen Liebsten – so auch für dich.  In dieser hektischen Zeit mehr denn je.

Es geht um einen Perspektiv-Wechsel. Von außen nach innen.

Nicht nur zu schauen, was noch zu erledigen ist und was Dein Umfeld noch von Dir braucht. Schau bitte auch nach innen zu Deinem Herzen, damit seine Verletzungen heilen.

 

9 Gründe für LEBEN - MIT - HERZ

  • Du möchtest glücklich sein? Dafür ist das Fühlen der Hauptkompass
  • Gehörst Du zu den „Kopfmenschen“? Dein Kopfkarusell wird weniger.
  • Das Miteinander in Deiner Familie, Deinem Umfeld wird friedvoller und liebevoller.
  • Alles Wissen, das Du in Büchern und Seminaren bekommst, kannst Du nur über das Fühlen wirklich integrieren!
  • Du möchtest Deinen ureigenen Weg gehen mit Deiner Essenz? Sie findest Du gut beschützt in der Schatztruhe in Deinem Herzen. Bisher ist der Zugang durch die vielen Verletzungen nicht zugänglich. Dafür braucht es das Bearbeiten der versteckten Emotionen im Herzen um den Weg frei zu machen zu Deiner Essenz.
  • Du möchtest wahrnehmen, was Dein Herz Dir schenken möchte? Schutz, Geborgenheit und Liebe?
  • Das brauchst Du dann nicht mehr im außen zu suchen, und Dich dafür verbiegen müssen.
  • Und Du musst andere nicht mehr für Dein „Unglücklichsein“ verantwortlich machen.
  • Du kommst in Deine Eigen-Verantwortung, Unabhängigkeit und Freiheit.

 

Fragen an Dich

Was ist Dein Hauptgrund, Dein Herz in Dein Leben zu lassen?

Wie ruft Dein Herz um Hilfe?

Willst Du es Dir erlauben, seine Geschenke anzunehmen?

Bist Du jetzt bereit, Dich um Dein Herz zu kümmern?

Meine Klientin Jutta sagt: „Seit ich mich um mein Herz und seine Verletzungen kümmere, bekomme ich mehr Kraft, werde ruhiger und vollständiger„.

 

Wie mache ich denn das? Willst Du das jetzt wissen?

Der 1. Schritt ist: „Meine Selbtermächtigung, meine Entscheidung für das Fühlen“ Zum Downloaden.

PDF

Der 2. Schritt ist: „ Der Kontakt zu meinem Herzen“. Zum Downloaden.

PDF

 

Nächste Woche geht es weiter mit meiner Unterstützung für Dich zum Thema „Dein inneres Kind“. Bis dahin wünsche ich dir  „Zeit“. Zeit für Dich und Dein Herz! Ein Tag hat 1.440 Minuten. Von diesen 1.440 Minuten sind 15 Minuten nur für Dich – bist Du Dir das wert?

 

HerzensGruß
Deine Mareike - Anwältin der Herzen


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